У який час викладати фотографії в Інстаграмі?

Вибір часу публікації безпосередньо впливає на охоплення та залученість. Алгоритми Instagram враховують активність вашої аудиторії, тому важливо розуміти, коли користувачі частіше реагують на контент. У цій статті розберемо статистику по днях тижня, відмінності між нішами та сторіс/Reels, наведемо кейси й опитування, відгуки користувачів і реальні результати. Для тих, хто хоче отримати результат швидше, є робочий інструмент — накрутка рилс Інстаграм.

Чому важливо враховувати час публікації в Instagram

Як алгоритм показує пости в стрічці

Instagram ранжує публікації не лише за актуальністю, а й за активністю підписників. Чим швидше пост набирає реакції, тим вище його шанси потрапити в стрічку більшої кількості користувачів. Докладніше про механіку алгоритмів можна почитати у статті Як працює алгоритм Сторіс в Інстаграм.

Що впливає на охоплення — активність, ER та час реакції

Перші години після публікації вирішальні: якщо підписники швидко поставлять лайки чи залишать коментарі, Instagram вважатиме контент цінним. Сповільнення реакцій часто стає причиною падіння охоплень. Багато SMM-фахівців відзначають: «Після публікацій у оптимальний час ER зріс на 35%».

Найкращий час для публікацій по днях тижня

Статистика активності користувачів по днях

За даними аналітики Hootsuite та Later, найактивніше користувачі реагують на публікації з вівторка по четвер, особливо в проміжку з 11:00 до 14:00. В опитуваннях маркетологів 2024 року понад 65% зазначили, що саме в ці дні вдається отримувати найбільший ER.

Коли найчастіше лайкають і коментують фото

Ранкові публікації (близько 9:00) добре працюють для офісної аудиторії, а вечірні (19:00–21:00) — для розважального контенту. Підтверджують це й практичні кейси, наприклад, Як блогери піднімають перегляди сторіс: реальний досвід.

📊 Таблиця: Активність користувачів по днях тижня

Оптимальний час для постингу в різних нішах

Бізнес та e-commerce: коли краще постити

Для інтернет-магазинів важливий денний трафік — публікації з 12:00 до 15:00 частіше призводять до конверсій. Кейси українських e-commerce брендів показують, що публікації перед ланчем дають на 20% більше замовлень.

Блоги, лайфстайл, розваги — відповідні години

Лайфстайл-блогерам краще публікувати ввечері, коли аудиторія розслаблена й готова до взаємодії. Такий графік допомагає збільшувати охоплення й формувати емоційний відгук. Наприклад, у ніші travel-пости з пейзажами, опубліковані в неділю ввечері, стабільно отримують більше збережень.

Інфобізнес та освітні проєкти

Аудиторія онлайн-курсів і інфопродуктів найбільш активна вдень, у проміжку з 13:00 до 16:00. У кейсі школи SMM видно, що вебінари, анонсовані в цей період, збирали до 30% більше реєстрацій.

Некомерційні організації та соціальні проєкти

Для НКО публікації краще працюють вранці (8:00–10:00) та ввечері (18:00–20:00), коли люди відкриті до соціально значущого контенту. Кампанія зі збору донатів, проведена ввечері в середу, показала зростання кліків на 40%.

Приклади з практики

📌 Пости з оглядами нових продуктів у ніші fashion, опубліковані в четвер о 13:00, збільшили кількість збережень на 25%.
📌 Акаунт психолога помітив, що публікації о 20:00 збирають у 2 рази більше коментарів, ніж вдень.
📌 Опитування серед блогерів-мандрівників показало: 72% вважають неділю ввечері найкращим часом для емоційного контенту.

Коли краще не публікувати — «мертві години» Instagram

У які періоди охоплення падають

Зниження активності спостерігається вночі (з 00:00 до 06:00) та ввечері у п’ятницю.

Чому вечір п’ятниці та ніч — не найкращий вибір

У ці години користувачі перемикаються на офлайн-активності, а публікації втрачають шанси швидко набрати ER.

Як визначити свій ідеальний час для публікації

Аналітика Instagram: де подивитися пікову активність

У професійному акаунті Instagram є розділ статистики, де видно години та дні, коли підписники найбільш активні. Детальний посібник доступний у статті Чому перегляди сторіс в Інстаграм падають і як це виправити.

Використання сторонніх сервісів для аналізу залученості

Сервіси на кшталт Hootsuite або Later допомагають виявити піки активності та протестувати різні часові проміжки.

Публікація в сторіс і Reels — чи є різниця у часі

Коли краще викладати сторіс

Сторіс найчастіше переглядають вранці (7:00–9:00) та ввечері (20:00–22:00).

У який час Reels отримують більше охоплення

Reels показують найкращі результати вдень (12:00–15:00) та ввечері (19:00–21:00), коли аудиторія розслаблена й готова витрачати більше часу на перегляд відео.

Найкращий час для Instagram в Україні, СНД та Європі

Урахування часового поясу та локального прайм-тайму

В Україні та СНД піки активності припадають на 12:00 та 20:00, а в Європі — на 9:00 та 18:00.

Адаптація графіка під міжнародну аудиторію

Якщо у вас підписники з різних країн, використовуйте аналітику для кожного регіону й плануйте публікації з урахуванням їхнього часу.

Чи варто змінювати час публікації — A/B тести

Як зрозуміти, що графік працює

Порівняйте охоплення та ER постів, опублікованих у різний час. Якщо бачите стабільне зростання при конкретних годинах — дотримуйтеся їх.

Ведення контент-календаря з урахуванням часу

Контент-календар допомагає розподіляти пости рівномірно й не перевантажувати аудиторію. Додайте до нього експерименти з різним часом публікації.

Чек-лист: як знайти найкращий час для публікацій

☑ Вивчіть статистику активності в Instagram.
☑ Враховуйте специфіку своєї ніші.
☑ Тестуйте різні години та дні.
☑ Відстежуйте ER для аналізу ефективності.
☑ Використовуйте сторонні сервіси для аналітики.
☑ Застосовуйте A/B тести для перевірки гіпотез.

Як обрати найкращий час саме для вашого профілю

Універсальної відповіді немає — орієнтуйтеся на свою аудиторію та дані аналітики. Приклади кейсів показують, що навіть у одній ніші графік може відрізнятися. Важливо тестувати й порівнювати, щоб знайти свій «золотий час» для публікацій.

Джерела

• • Instagram Help Center

• • Hootsuite Blog — Best Time to Post on Instagram

• • Later — Instagram Posting Times